Workshops & Events

Besondere Abende, Tagesworkshops & mehrtägige Retreats

für dich, deine Freunde oder dein Team

Neben den Behandlungen und Yoga-Kursen laden wir dich regelmäßig zu besonderen Formaten ein – Abende für die Seele, kreative Workshops und kraftvolle Retreats. Kleine Gruppen, echte Begegnung, nachhaltige Wirkung.

Alle Workshops und Events sind einzeln buchbar – auch als besonderes Geschenk für Freunde oder Kollegen. Du möchtest dir oder deinem Team etwas Gutes tun, oder eine andere Form von Weiterbildung erleben? Dann sprich mich gern auf die nachfolgenden Angebote an.

Anmeldung für alle Veranstaltungen per WhatsApp: 0176 – 72 393 608 oder praxis-balance@gmx.de

Aktuelle Events

Kakao trifft Yin

Dein Geschenk für dich selbst – oder zusammen mit deinem Herzmenschen.

Kakaomeditation trifft auf Yin Yoga – zwei Dinge mit einer so tief berührenden Wirkung, dass ich sie einfach mit euch teilen möchte.

Der Abend beginnt mit einer achtsamen Kakaozeremonie, die das Herz öffnet und den Körper einlädt, loszulassen. Anschließend begleitet dich ein tiefes Yin Yoga durch die Faszienstrukturen – sanft, still, nachhaltig. Eine Kombination, die nicht nur den Körper erreicht, sondern auch die Seele nährt.

Komm alleine, komm zu zweit – komm einfach so wie du bist.

Der erste Schätzetag

Ein Herzensprojekt voller Schätze, Verbindung & bewusster Momente.

Im Einklang mit dem Neumond laden wir euch zu einem besonderen Tag ein – einem Tag voller Herz, Genuss und Inspiration. Ein neuer Beginn. Neue Energie. Neue Möglichkeiten.

Stöbert in liebevoll ausgewählten Schätzen der Natur, die sonst nur im Rahmen von Yoga oder Behandlungen zu entdecken sind – an diesem Tag könnt ihr einfach ankommen, entdecken und genießen. Begleitet von einem herzöffnenden Kakao und kleinen Snacks in gemütlicher Atmosphäre.

Für dich. Für Verbindung. Für einen bewussten Neuanfang. ♡

Entdeckt mit Liebe ausgewählte Schätze:

Lokale Edelsteine
Drüsen
Edelsteinschmuck
Öle
Rohkakao
Räucherwerk
& vieles mehr

Ankommen. Entdecken. Genießen. – Alles darf. Nichts muss. ♡

The Way Home to You

Kundalini Aktivierung – Breathwork – Kakao

In der geschützten Energie einer Gruppe entsteht ein Raum, in dem Transformation leichter, tiefer und kraftvoller geschehen darf. Dieser Abend lädt dich ein, loszulassen, zu empfangen und dich mit deiner ureigenen Lebensenergie zu verbinden.

Durch Kakaomeditation, Musik, Präsenz und energetische Übertragung kann sich deine innere Kraft sanft entfalten – ganz ohne Druck, ohne Technik, ohne Vorerfahrung. Jede Erfahrung ist einzigartig: Manche spüren tiefe Entspannung, andere emotionale Befreiung, kreative Impulse oder ein Gefühl von Weite und Verbundenheit.

In der Gruppe verstärkt sich dieses Feld auf natürliche Weise. Gemeinsam gehalten, getragen und gesehen zu werden – das ermöglicht oft tiefere Prozesse und ein Gefühl von Zuhause-Sein im eigenen Körper.

Dieser Abend ist für dich, wenn du …

dich nach innerer Ruhe und Klarheit sehnst
alte Spannungen loslassen möchtest
deine Intuition stärken willst
mehr Lebendigkeit und Freude spüren möchtest
neugierig bist auf dein inneres Potenzial

Du darfst einfach liegen, empfangen und geschehen lassen. Deine Energie weiß den Weg. Komm wie du bist – und gehe verbunden, gestärkt und inspiriert.

Ich freue mich, dich begleiten zu dürfen. ♡ Jenny

Workshop Edelsteinarmband

Edelsteine tragen eine besondere Energie – jeder Stein hat seine eigene Geschichte, seine eigene Wirkung. In diesem Workshop gestaltest du dein ganz persönliches Edelsteinarmband und lernst dabei, was die einzelnen Steine bedeuten und wie du sie bewusst für dich einsetzen kannst.

Ein wunderbares Erlebnis für dich alleine – oder als gemeinsamer Nachmittag mit einer Freundin. Und ein Schmuckstück, das du danach wirklich mit nach Hause nimmst.

Fastenreise

Eine Woche ganz für dich – Loslassen, Reinigen, Ankommen.

Sieben Tage gemeinsam fasten, zur Ruhe kommen und den Körper in seiner natürlichen Fähigkeit zur Selbstreinigung unterstützen. Begleitet von täglichem Yoga, Meditation, Bewegung in der Natur und achtsamen Abenden in der Gemeinschaft.

Weitere Details, Programm und Preise gerne auf persönliche Anfrage.

Handpan lernen mit Max

Zwei Tage. Ein Instrument. Eine Erfahrung, die unter die Haut geht.

Die Handpan ist eines der berührendsten Instrumente unserer Zeit – ihr Klang trägt, verbindet und beruhigt auf eine ganz eigene Weise. An zwei Tagen führt dich Max behutsam in die Welt der Handpan ein: vom ersten Kennenlernen des Instruments bis zu ersten eigenen Melodien.

Keine musikalische Vorerfahrung nötig – nur Offenheit und Freude am Klang.

Begleitung für die Rauhnächte

Die Zeit, die zur Reflektion & Manifestation einlädt.

Die Rauhnächte – zwölf heilige Nächte zwischen den Jahren, denen nachgesagt wird, sie lägen außerhalb von Raum und Zeit. Eine magische, stille Zeit, in der das alte Jahr loslässt und das neue noch nicht begonnen hat.

Ich begleite dich durch diese besondere Zeit – mit Wissen, Ritualen und allem, was mir selbst seit vielen Jahren Halt, Kraft und Klarheit schenkt. Ich freue mich so sehr darauf, das weiterzugeben.

Das erwartet dich:

Einstimmung in die Rauhnächte und ihre Bedeutung
Ideen & Informationen für deine ganz persönlichen Rauhnächte
Handout zur Wintersonnenwende und zu jeder einzelnen Rauhnacht
Ritual zur Wintersonnenwende
Meditation zur inneren Einkehr
Inspiration zur Räucherwerkherstellung & persönliche Erstausstattung
Kreation deiner eigenen Rauhnachtskerze
Gemeinsames Kakao-Ritual

Du nimmst mit nach Hause: einen wunderschönen Abend in Gemeinschaft, ein liebevoll gestaltetes Handout sowie Audiodateien mit Meditationen und Impulsen zu jeder einzelnen Rauhnacht – von mir persönlich für dich aufgenommen.

„Für mich ist diese Zeit auf so viele Weisen magisch – und schon sehr lange ein Bestandteil meines Lebens. Ich freue mich auf dich, auf euch und auf die gemeinsame Zeit.“
♡ Jenny

Zwei Möglichkeiten der Teilnahme

Tarif	Präsenz-Abend	Nur Digitalbegleitung
Earlybird bis 01.08.2026	99 €	49 €
Regulär	111 €	55 €

Gestalte dein Visionboard

Mit der inspirierenden Wirkung von Kakao, Körperarbeit im Yin & Meditation.

Ein neues Jahr beginnt – und mit ihm die Einladung, innezuhalten und wirklich zu spüren, wohin die Reise gehen soll. Bevor wir mit Schere und Zeitschriften loslegen, stimmen wir uns gemeinsam ein: mit einer Kakaozeremonie, die das Herz öffnet, mit sanfter Körperarbeit im Yin Yoga und einer geführten Meditation, die Raum schafft für das, was wirklich in dir lebt.

Aus diesem Zustand der Klarheit und Verbundenheit entsteht dann dein ganz persönliches Visionboard – ein sichtbares Bild für das, was du in dein Leben einladen möchtest. Nicht als Druckmittel, sondern als liebevolle Erinnerung an das, was dir wirklich wichtig ist.

Du hast Fragen oder möchtest dich anmelden?

Schreib mir einfach – ich freue mich von dir zu hören.